เหตุใดบุคคลจึงเต็มใจพาตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยอันตรายซึ่งท้าทายแนวคิดเรื่องความปลอดภัยแบบเดิม? อะไรเป็นแรงผลักดันให้พวกเขาก้าวข้ามขีดจำกัดทางร่างกายและจิตใจ ค้นหาความตื่นเต้นและอะดรีนาลีนที่พุ่งพล่านจากกีฬาผาดโผน ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกลงไปในจิตวิทยาของมนุษย์เพื่อคลี่คลายแรงจูงใจพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการแสวงหากีฬาผาดโผน ตั้งแต่ผู้แสวงหาความตื่นเต้นที่กระหายอะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่านไปจนถึงผู้ที่แสวงหาการเติบโตส่วนบุคคลและการสำรวจศักยภาพของมนุษย์ เราได้สำรวจเหตุผลที่น่าสนใจที่ผลักดันให้ผู้คนยอมรับโลกแห่งกีฬาผาดโผน

อะดรีนาลีนกับการแสวงหาความรู้สึกอันเข้มข้น:

แรงผลักดันหลักประการหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังกีฬาผาดโผนคือการแสวงหาอะดรีนาลีน อะดรีนาลีนหรือที่เรียกว่าฮอร์โมน “สู้หรือหนี” หลั่งท่วมร่างกายของเราในช่วงเวลาที่ตื่นเต้นหรือหวาดกลัวอย่างรุนแรง ความเร่งรีบที่เกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาผาดโผนจะกระตุ้นประสาทสัมผัสของเรา เพิ่มการรับรู้ และสร้างความรู้สึกตื่นเต้นที่ไม่มีใครเทียบได้ สำหรับผู้คลั่งไคล้อะดรีนาลีน การหลั่งฮอร์โมนนี้จะทำให้เสพติดได้ กระตุ้นให้พวกเขาแสวงหาประสบการณ์ที่ท้าทายและเข้มข้นมากขึ้น

การเอาชนะความกลัวและการเติบโตส่วนบุคคล:

กีฬาผาดโผนเป็นโอกาสพิเศษสำหรับแต่ละคนในการเผชิญหน้ากับความกลัวที่ลึกที่สุดและเอาชนะมัน การมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ผลักดันขีดจำกัดของสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปได้จะปลูกฝังความรู้สึกของการเสริมอำนาจและการเติบโตส่วนบุคคล โดยการเอาชนะความกลัว ผู้เข้าร่วมจะพัฒนาความยืดหยุ่น ความมั่นใจในตนเอง และความเชื่อที่เพิ่งค้นพบในความสามารถของตนเอง ความท้าทายที่เกิดจากกีฬาผาดโผนกลายเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลง หล่อหลอมบุคคลทั้งทางร่างกายและจิตใจ

หลีกหนีความจำเจในชีวิตประจำวัน:

ในโลกที่ควบคุมด้วยกิจวัตรประจำวันและการคาดการณ์ได้ กีฬาผาดโผนช่วยหลีกหนีจากความซ้ำซากจำเจในชีวิตประจำวันได้อย่างน่าตื่นเต้น การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้เป็นการหลีกหนีจากสิ่งเดิมๆ ทำให้แต่ละคนได้ดื่มด่ำกับสภาพแวดล้อมที่พิเศษและน่าเกรงขาม ช่วงเวลาที่อะดรีนาลีนสูบฉีดพุ่งทะยานไปในอากาศหรือพิชิตภูมิประเทศที่ทุรกันดาร ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ตื่นเต้น และสัมผัสได้ถึงความพิเศษ

การเชื่อมต่อกับธรรมชาติและความรู้สึกของการผจญภัย:

กีฬาผาดโผนหลายประเภทจัดขึ้นในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ ทำให้ผู้เข้าร่วมได้สัมผัสกับธรรมชาติที่เหนือชั้น ไต่หน้าผาสูงตระหง่าน ล่องไปตามแม่น้ำที่เชี่ยวกราก หรือร่อนผ่านท้องฟ้าเปิด นักผจญภัยจะได้สัมผัสกับความงามตามธรรมชาติของโลกธรรมชาติในแบบที่น้อยคนนักจะทำได้ กีฬาผาดโผนเป็นถนนที่ไม่เหมือนใครในการสำรวจภูมิประเทศที่ห่างไกลและน่าทึ่ง หล่อเลี้ยงความชื่นชมอย่างลึกซึ้งต่อความมหัศจรรย์ของธรรมชาติและความรู้สึกของการผจญภัยที่ขับเคลื่อนการแสวงหาประสบการณ์ใหม่ ๆ

ปลดปล่อยศักยภาพของมนุษย์:

กีฬาผาดโผนทำหน้าที่เป็นผืนผ้าใบสำหรับแต่ละคนในการสำรวจและผลักดันขีดจำกัดของศักยภาพของมนุษย์ ด้วยการมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้ นักกีฬาจะเข้าถึงความสามารถทางร่างกายและจิตใจที่ไม่เคยมีมาก่อน พวกเขามุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศ ฝึกฝนทักษะ ระเบียบวินัย และโฟกัส และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นผ่านความสำเร็จของพวกเขา กีฬาผาดโผนเป็นเวทีที่ท้าทายความคิดเดิมๆ ในสิ่งที่เป็นไปได้ ผลักดันให้แต่ละคนเข้าถึงความยิ่งใหญ่และสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน

กีฬาผาดโผนดึงดูดจิตวิญญาณของมนุษย์ ให้อะดรีนาลีนหลั่งจากสิ่งเดิมๆ เส้นทางสู่การเติบโตส่วนบุคคล และการเชื่อมโยงที่ใกล้ชิดกับธรรมชาติ การแสวงหาความรู้สึกที่รุนแรง การเอาชนะความกลัว และความปรารถนาที่จะผลักดันขอบเขตของศักยภาพของมนุษย์ ล้วนมีบทบาทสำคัญในการผลักดันให้บุคคลมีส่วนร่วมในการแสวงหาที่น่าตื่นเต้นเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นการแสวงหาอะดรีนาลีน ความกระหายในการเติบโตส่วนบุคคล หรือความอยากผจญภัย กีฬาผาดโผนช่วยให้แต่ละคนสามารถสำรวจขอบของประสบการณ์ของมนุษย์และปลดล็อกความพิเศษภายในตนเอง

เมื่อกล่าวถึง “กีฬาเอ็กซ์ตรีม” ฟังดูแล้วใครหลาย ๆ คนอาจจะคิดว่าเป็นกีฬาที่ไม่เหมาะกับตนเอง มีอันตรายถึงชีวิตได้ จึงไม่ควรสนับสนุนกีฬาประเภทนี้ให้เป็นที่แพร่หลายมากนัก ซึ่งเรื่องที่คิดกันว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นเป็นกีฬาที่อันตรายต่อร่างกาย หรือบางชนิดก็เป็นอันตรายต่อชีวิตนั้นเป็นเรื่องที่ถูกต้องแล้ว แต่ไม่ใช่ว่าจะเล่นไม่ได้เลยซะทีเดียว ยังคงเล่นได้เพียงแต่ต้องเล่นให้ถูกให้ควร ผู้ที่อยากจะเล่นต้องรู้ว่าเล่นอย่างไรถึงจะได้รับความสนุกสนานและประสบการณ์ใหม่ ๆ และขณะเดียวกันก็เล่นได้อย่างปลอดภัยดีอีกด้วย ดังนั้นเราไปดูกันดีกว่าว่า 3 ข้อดีของการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มีอะไรกันบ้าง

3 ข้อดีของการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่หลายคนอาจไม่เคยรู้

1.เสริมสร้างประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้กับชีวิต คนเราเมื่อเกิดมา ใช้ชีวิตมาเป็นระยะเวลาหนึ่ง ก็อาจจะรู้สึกว่าตนเองต้องหาประสบการณ์ให้กับตนเองให้มากขึ้นกว่านี้ เพราะถ้าว่ากันตามจริงแล้วโลกใบนี้นั้นมีสิ่งที่น่าสนใจ น่าค้นหา น่าออกไปลองทำอยู่เป็นจำนวนมาก บางคนอาจจะหาประสบการณ์ให้กับตนเองจากการเดินทาง บางคนอาจจะเป็นการอ่านหนังสือ หรือดูภาพยนตร์ แต่ก็มีหลายคนเช่นกันที่ต้องการหาประสบการณ์ใหม่ ๆ ในแง่ของความรู้สึกตื่นเต้น ผาดโผนให้กับตนเอง ดังนั้นกีฬาเอ็กซ์ตรีม จึงเป็นอะไรที่ตอบโจทย์คนกลุ่มนี้เป็นอย่างมาก และบอกเลยว่าชนิดหรือประเภทของกีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นมีให้เลือกเล่นกันอย่างมากมาย เช่น จักรยานผาดโผน สเก็ตบอร์ด ปีหน้าผา เซิร์ฟบอร์ด สโนว์บอร์ด เป็นต้น รับรองว่าถูกใจคนชื่นชอบกีฬาประเภทนี้อย่างแน่นอน

2.ทดสอบความแข็งแกร่งของจิตใจและร่างกาย แน่นอนว่ากีฬาทุกชนิดนั้นต่างก็สามารถช่วยให้ผู้เล่นมีสุขภาพร่างกายที่ดี ที่แข็งแรงขึ้นได้เช่นเดียวกัน แต่ก็ไม่ใช่ทุกชนิดกีฬาที่จะสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งของจิตใจให้มีมากเพิ่มขึ้นได้ ดังนั้นกีฬาเอ็กซ์ตรีมจึงเป็นตัวเลือกที่ดีตัวเลือกหนึ่งที่จะสามารถช่วยให้คนเรารู้ระดับความแข็งแรงของหัวจิตหัวใจตนเองได้ เพราะการเล่นกีฬาชนิดนี้นั้น นอกจากทักษะทางกีฬาที่จำเป็นต้องมีแล้ว ความกล้าบ้าบิ่นที่พร้อมรับความเสี่ยงความท้าทายจะต้องมีเช่นเดียวกัน และเชื่อแน่ว่าหากคุณสามารถชนะใจตัวเองให้เล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมสุดโหดได้แล้วล่ะก็ คุณจะต้องรับมือกับเรื่องต่าง ๆ ในชีวิตได้ดีเช่นเดียวกัน

3.มิตรภาพดี ๆ เหนียวแน่นสามารถหาได้จากการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม คงจะไม่มาเถียงกันว่ามิตรภาพดีดีจะหาได้จากที่ไหนก็ได้ เพราะเป็นเรื่องจริง แต่จะบอกว่าเนื่องจากการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นบางครั้งจะต้องมีการเดินทางไปในที่ไกล ๆ หรืออาจจะมีอาการบาดเจ็บขณะเล่นเกิดขึ้น ซึ่งคนเรามักจะเห็นอกเห็นใจกัน ช่วยเหลือเกื้อกูลกันเป็นอย่างดีเมื่อตกทุกข์ได้ยาก การได้ใช้ช่วงเวลายากลำบากด้วยกัน ตลอดจนได้สัมผัสประสบการณ์ตื่นเต้นท้าทายสุดยอดด้วยกัน เรื่องแบบนี้ก็คงจะมีแต่คนชื่นชอบเหมือน ๆ กันเท่านั้นที่จะเข้าใจกันได้เป็นอย่างดี ดังนั้นกีฬาชนิดนี้จึงเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับคนที่อยากได้เพื่อนแท้ในชีวิตนั่นเอง

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 3 ข้อดีของการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม อย่างที่ทราบกันดีว่าเหรียญมีสองด้าน ดังนั้นหากอยากจะทำอะไรซักอย่างหนึ่ง อย่างเช่นอยากเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม สิ่งที่ควรทำคือต้องศึกษาข้อดีข้อเสียของเจ้ากีฬาชนิดนี้ให้รอบด้าน เพราะข้อมูลที่ดีและมากเพียงพอจะช่วยให้เราสามารถตัดสินใจได้อย่างดีนั่นเอง

ปัจจุบันเด็กไทยส่วนใหญ่ หรือแม้แต่ผู้ใหญ่ในวัยทำงานบางคนเองก็ตาม มักจะประสบปัญหาในการที่ไม่รู้ว่าตัวเองนั้นชื่นชอบหรืออยากทำอะไรกันแน่ ไม่รู้ว่าสิ่งไหนที่ตนเองเชี่ยวชาญและเหมาะสมกับความชอบและความสามารถของตนเอง ซึ่งไม่ว่าปัญหานี้จะมาจากระบบการศึกษาที่ไม่สามารถตอบโจทย์ผู้เรียนได้ดีเท่าที่ควร หรือมาจากสาเหตุอื่น ๆ ก็ตาม สิ่งที่จำเป็นและต้องทำเพื่อให้ตนเองหลุดพ้นจากความคิดซ้ำ ๆ เป็นวังวน ก็คือการที่ต้องพาตัวเองออกไปหาทำอะไรใหม่ ๆ เพื่อจะได้รู้ว่าประสบการณ์ต่าง ๆ ที่ได้จากการทำกิจกรรมเหล่านั้นเป็นสิ่งที่ตนเองต้องการที่จะทำหรือไม่ และการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภทต่าง ๆ ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกหนึ่งที่จะสามารถช่วยให้การค้นหาตัวเองของท่านผู้อ่านแต่ละคนเกิดขึ้นได้ ส่วนว่าจะทำได้อย่างไรนั้นไปศึกษากันได้เลย

1.ความมั่นใจในการใช้ชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนควรมี และกีฬาเอ็กซ์ตรีมก็สามารถที่จะทำให้คุณมีความมั่นใจที่เพิ่มมากขึ้นได้ เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นเป็นกีฬาที่ผู้เล่นต้องพบกับความเสี่ยงในด้านต่าง ๆ มากพอสมควร ผู้ที่จะสามารถเล่นกีฬาชนิดนี้ได้ดี จะต้องมีความมั่นใจในการที่จะเอาชนะอุปสรรคปัญหาต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นระหว่างการเล่น อีกทั้งจะต้องเข้าใจว่าอุบัติเหตุในการเล่น บางครั้งก็อาจจะเกิดขึ้นได้ ดังนั้นผู้ที่เล่นกีฬาชนิดนี้ได้ก็จะเกิดความมั่นใจในระดับหนึ่ง หรือหากเล่นแล้วค้นพบว่าตนเองไม่เหมาะกับเจ้ากีฬาชนิดนี้ ก็จะได้ทราบว่าตนเองต้องหากิจกรรมอื่น ๆ ทำ ซึ่งกิจกรรมที่ว่าก็ต้องเป็นกิจกรรมที่ไม่มีความเสี่ยงเช่นเดิม ทำให้ได้เรียนรู้ความเป็นตัวเองเพิ่มขึ้นได้นั่นเอง

2.การรู้จุดแข็งจุดอ่อนของตนเองเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็น โบราณว่าเอาไว้ “รู้เขา รู้เรา รบร้อยครั้ง ชนะร้อยครั้ง” โดยอันดับแรกก่อนรู้เขาต้องรู้เราก่อน ซึ่งเจ้ากีฬาเอ็กซ์ตรีมก็สามารถช่วยตอบโจทย์เหล่านี้ได้ ในแง่ที่บางคนอาจจะชอบเล่นกีฬามาก และคิดว่ากีฬาชนิดไหน ๆ ตนเองก็สามารถเล่นได้ แต่พอได้มาลองเล่นกีฬาที่ต้องมีความเสี่ยง ความท้าทาย อย่างเช่น การกระโดดจากที่สูง ๆ ก็อาจจะทำให้ทราบว่าตนเองชอบหรือไม่ชอบความรู้สึกขณะเล่น หรือบางคนอาจจะค้นพบว่าตนเองนั้นกลัวความสูงก็เป็นได้ ดังนั้นของแบบนี้ต้องลองถึงจะรู้ เมื่อรู้จะได้หาวิธีดำเนินชีวิตได้อย่างดีต่อไปนั่นเอง

3.ความชอบหรือไม่ชอบเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมจะสามารถช่วยให้เราเพิ่มความชัดเจนในการเลือกสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตได้ดีมากขึ้น กล่าวคือ บางคนอาจจะชอบทำอะไรตามเพื่อน ทำอะไรตามสั่งตามระบบ แต่เพราะกีฬาเอ็กซ์ตรีมเป็นกีฬาที่อันตราย ดังนั้น ผู้ที่จะเลือกเล่นหรือไม่เล่นนั้น ย่อมเกิดจากความชัดเจนในการชอบเป็นสำคัญ และความชัดเจนกับความรู้สึกตัวเองก็เป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญในการค้นหาตัวเอง เพราะอย่างน้อยแม้เราจะไม่รู้ว่าเราชอบอะไร แต่สิ่งที่เราต้องรู้แน่ ๆ ก็คืออะไรคือสิ่งที่เราไม่ชอบทำ ซึ่งหากจะรู้ได้ก็ต้องลองทำก่อนนั่นเอง

อย่างไรก็ตาม นอกจากกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่จะช่วยให้คุณผู้อ่านทุกท่านใช้ค้นหาตัวเองกันได้แล้ว ก็ยังมีวิธีการอื่น ๆ อีกเป็นอันมากให้ได้ลองศึกษาดู ขอเพียงมีความมุ่งมั่น ชัดเจนในการค้นหาตัวเอง เชื่อว่าคงจะหาตัวตนของเราเจอในสักวันอย่างแน่นอน

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมหรือกีฬาผาดโผนนั้น เป็นอีกประเภทกีฬาที่อาจจะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายหรือทรัพย์สินได้ขณะเล่น ดังนั้นผู้ที่ชอบความตื่นต้นท้าทาย ชอบความเสี่ยงและรักที่จะเล่นกีฬาประเภทนี้ ไม่ว่าจะเป็นชนิดไหนก็ตาม จะต้องให้ความสำคัญกับความปลอดภัยของตนเองขณะเล่นเป็นอย่างมาก เราไปดูกันดีกว่าว่า 5 ข้อควรระวังในการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมมีอะไรกันบ้าง

1.ไม่รู้ว่าเล่นอย่างไร ห้ามเล่นเด็ดขาด อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นเป็นกีฬาที่ผู้เล่นสามารถได้รับบาดเจ็บระหว่างการเล่นได้ตลอดเวลา ต่อให้เป็นผู้เล่นที่มีความเชี่ยวชาญมากเพียงใดก็ตาม เพราะขึ้นชื่อว่าอุบัติเหตุนั้น ย่อมเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ดังนั้นขอให้มั่นใจว่าการจะเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมชนิดไหนนั้น ตนเองรู้วิธีการเล่นอย่างถูกต้องปลอดภัยจริง ๆ เพราะของแบบนี้หากชะล่าใจนอกจากอาการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้น แม้แต่ชีวิตก็อาจจะรักษาไว้ไม่ได้เช่นเดียวกัน

2.ต้องมั่นใจว่าอุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่นสามารถทำงานได้เป็นอย่างดี เพราะอุปกรณ์การเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้น นอกจากจะใช้ในการเล่นเพื่อให้ได้รับความสนุกเพลิดเพลินแล้ว ยังเปรียบเสมือนว่าเราฝากชีวิตไว้กับเจ้าอุปกรณ์เหล่านี้ก็เป็นได้ เพราะต่อให้คุณเรียนรู้วิธีการเล่นที่ถูกต้องปลอดภัยเพียงใด หากอุปกรณ์ในการเล่นไม่เอื้ออำนวย คุณอาจจะต้องพบกับอุบัติเหตุหรือเรื่องไม่คาดคิดขณะเล่นเจ้ากีฬาเอ็กซ์ตรีมชนิดนั้น ๆ ก็เป็นได้

3.ใจที่ว่าพร้อมแล้ว ร่างกายต้องพร้อมด้วย หลายคนอาจจะยังมีความเชื่อที่ผิด ๆ อยู่ว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้นแค่อาศัยความกล้าบ้าบิ่นในการเล่นเพียงอย่างเดียวก็ได้ แต่ต้องบอกเลยว่าบางชนิดกีฬาเอ็กซ์ตรีมนั้น แม้แต่คนที่มีร่างกายแข็งแรงก็อาจจะยังเล่นได้ไม่ดีเท่าที่ควร ดังนั้นนอกจากใจที่พร้อมแล้ว ร่างกายที่แข็งแรงพร้อม จะช่วยให้เราเล่นกีฬาได้อย่างสนุกสนานและปลอดภัยนั่นเอง

4.อย่าหาทำคนเดียว เพราะการเล่นกีฬาชนิดนี้นั้นมีความเสี่ยงในตัวมันเองค่อนข้างสูงอยู่แล้ว ดังนั้นอย่างน้อยที่สุดควรที่จะหาคู่หูในการเล่นกีฬาแต่ละชนิดเอาไว้ด้วย เพราะหากเกิดอุบัติเหตุหรืออันตรายใด ๆ ขึ้นมาจะได้มีเพื่อคู่คิดคอยช่วยเหลือกัน และทางที่ดีก่อนจะไปเล่นกีฬาชนิดนี้ในสถานที่ใด ๆ ทุกครั้ง ควรจะต้องบอกให้คนทางบ้านทราบด้วย ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดขึ้นมาจะได้มีคนตามความช่วยเหลือมาให้ได้ทันท่วงที

5.ไม่ไหวอย่าฝืน เพราะหากร่างกายไม่พร้อมแล้วยังฝืนทำ อาจจะทำให้เกิดเหตุการณ์น่าเศร้าขึ้นได้ อย่างที่บอกไปแล้วว่านอกจากใจแล้ว ร่างกายต้องพร้อมด้วย และยิ่งหากไม่พร้อมก็ยิ่งต้องห้ามฝืน เพราะการเล่นกีฬาจะเล่นเมื่อไรก็ได้ แต่ถ้าฝืนทำขึ้นมา อาจจะไม่มีเวลาในชีวิตเหลืออยู่ให้เล่นอีกก็เป็นได้

เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 5 ข้อควรระวังในการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีม ต้องบอกเลยว่าสิ่งที่เตือน ที่ย้ำไปนั้น ไม่ใช่การข่มขู่ให้กลัวแต่อย่างใด เพียงแต่ต้องการชี้ให้เห็นถึงความสำคัญ และให้มีความตระหนักถึงความปลอดภัยของตนเองมาเป็นอันดับแรกนั่นเอง และเมื่อระวังทั้ง 5 ข้อนี้ได้เป็นอย่างดีประกอบกับสติที่ดีขณะเล่นแล้วล่ะก็ เชื่อแน่ว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมชนิดใดก็ไม่น่าอันตรายและน่าเสี่ยงอย่างที่คิดอีกต่อไป

อุตสาหกรรมการท่องเที่ยว เป็นอุตสาหกรรมที่สามารถดึงดูดเม็ดเงินเข้าประเทศได้เป็นจำนวนมากอีกช่องทางหนึ่ง จะเห็นได้ว่าไม่ว่าจะเป็นประเทศไหน ๆ ทั่วโลกก็ตาม ต่างก็ให้ความสำคัญกับอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวเป็นอย่างมาก และต้องบอกเลยว่าอุตสาหกรรมชนิดนี้นั้นมีการแข่งขันกันที่สูงมาก ทั้งการแข่งขันในประเทศกันเอง และการแข่งขันภายนอกประเทศ ดังนั้นจุดขายสำคัญของแต่ละสถานที่จึงเหมือนเป็นความได้เปรียบและเป็นจุดแข็งที่มีความจำเป็นต้องมี หากอยากดึงดูดนักท่องเที่ยวให้เข้ามาเที่ยวอย่างต่อเนื่อง

และหากถามว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีม เกี่ยวข้องอย่างไรกับการท่องเที่ยว มันจะเป็นจุดขายที่ดีอย่างไรในการท่องเที่ยวกันแน่ ต้องบอกเอาไว้เลยว่าตามหลักจิตวิทยาแล้วคนเราเมื่อออกไปเที่ยวนั้น ก็มีความพร้อมที่จะจับจ่ายใช้สอยมากกว่าปกติ หรือแม้แต่คนที่ไม่ได้ชื่นชอบความหวาดเสียวความผาดโผนเท่าไหร่ในชีวิตปกติ ก็อาจอยากที่จะลองทำอะไรใหม่ ๆ ขณะการท่องเที่ยวก็เป็นได้ ซึ่งสิ่งที่น่าสนใจมาก ๆ สำหรับคนทั่วไป นอกจากการเล่นเกมกับ Fun88 ก็คือการได้ทำอะไรผาดโผนนั่นเอง ดังนั้นผู้ประกอบการตามสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ จึงมักที่จะนำเอากีฬาเอ็กซ์ตรีมมาประยุกต์ให้เข้ากับสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ในสถานที่ท่องเที่ยวของตนเอง เพื่อทำเป็นกิจกรรมสำหรับไว้คอยดึงดูดนักท่องเที่ยวต่าง ๆ และจุดขายที่ดัดแปลงพัฒนามาจากกีฬาเอ็กซ์ตรีมจะมีอะไรกันบ้าง ไปดูกันเลยดีกว่า

1.Zip Lining หรือที่คนไทยเรียกกันว่า “ซิปไลน์” ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ผู้เล่นต้องโหนตัวไปตามสายสลิงในพื้นที่ที่มีความสูงมาก ๆ ซึ่งบอกเลยว่าตามสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ เช่น ภูเขา หุบเขา ตามพื้นที่สูง ๆ นั้น มักมีกิจกรรมแบบนี้เอาไว้ให้ผู้ที่ต้องการความท้าทาย ได้ลองเล่นกัน เพราะการเล่นซิปไลน์นั้นจะช่วยให้สามารถเห็นวิวทิวทัศน์รอบตัว ท่ามกลางป่าเขาลำเนาไพรได้เป็นอย่างดีนั่นเอง จะเปรียบเหมือนการจำลองตัวเองเป็นทาร์ซานก็เป็นได้

2.ล่องแก่ง เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่มีพื้นฐานมาจากกีฬาเอ็กซ์ตรีม กล่าวคือเป็นการออกกำลังกายที่มีความเสี่ยง ซึ่งตามสถานที่ท่องเที่ยว แหล่งน้ำ เกาะแก่ง ก็มักจะมีกิจกรรมประเภทนี้ให้นักท่องเที่ยวได้ประลองความสามารถกัน และจะยิ่งสนุกมากขึ้นหากมาเล่นกิจกรรมนี้กันเป็นหมู่คณะ เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าเล่นกับเพื่อนกันมันที่สุด

3.ดำน้ำลึก เป็นอีกหนึ่งความท้าทายที่ใครหลาย ๆ คนอยากมาลองสัมผัสซักครั้งหนึ่งในชีวิต เพราะการได้ใช้ชีวิตในน้ำ ได้เห็นความสวยงามของท้องทะเลเฉกเช่นเดียวกับฝูงปลาคงจะเป็นประสบการณ์ที่ใครหลาย ๆ คนใฝ่ฝันถึง ซึ่งบอกเลยว่าการจะออกไปดำน้ำลึก ๆ แบบนักประดาน้ำได้นั้น จะต้องผ่านการฝึกฝนให้เกิดความชำนาญมาแล้วเป็นอย่างดี ไม่เช่นนั้นอาจจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

และนอกจากชนิดกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่กล่าวมาแล้วข้างต้นนั้น ก็ยังมีอีกหลากหลายชนิดกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่รอให้นักท่องเที่ยวไปสัมผัสกันได้ แต่อย่าลืมว่าก่อนนะจะนำเม็ดเงินออกนอกประเทศ การท่องเที่ยวในประเทศตัวเองก็สามารถทำได้และได้รับประสบการณ์ที่ดีได้เช่นเดียวกัน

การใช้ชีวิตในสังคมนั้นแน่นอนว่าการจะอยู่ร่วมกันได้อย่างสงบสุขนั้น ทุก ๆ คนที่อยู่ในสังคมจะต้องรู้จักสิทธิและหน้าที่ของตนเอง ในขณะเดียวกันก็ต้องรู้จักการเคารพสิทธิ์ของผู้อื่น บ้านต้องมีกฎบ้าน โรงเรียนต้องมีกฎโรงเรียน และสังคมก็มีกฎหมายเอาไว้ควบคุมดูแลไม่ให้มีใครคนใดคนหนึ่งทำอะไรได้ตามอำเภอใจมากจนเกินไปมาก ชนิดที่ว่าไปสร้างความเดือดร้อนให้ผู้อื่น

การเล่นกีฬาทุกชนิดก็เช่นเดียวกัน จะต้องมีกฎกติกาในการเล่น การแข่งขัน เพราะหากปราศจากกฎกติกาเหล่านี้แล้ว การเล่นกีฬาก็อาจจะทำให้เกิดการทะเลาะเบาะแว้งระหว่างผู้เล่นและกองเชียร์ขึ้นได้ ซึ่งกีฬาเอ็กซ์ตรีมก็เป็นอีกหนึ่งประเภทกีฬาเช่นเดียวกันที่ไม่ว่าจะเป็นกีฬาชนิดไหน ก็ย่อมที่จะต้องมีกฎกติกาในการเล่นเป็นพื้นฐานให้ได้เรียนรู้กันอยู่แล้ว ซึ่งข้อดีของการเคารพเคร่งครัดในกติกาการเล่นก็คือจะสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอุบัติเหตุขณะเล่นได้นั่นเอง ซึ่งถ้าว่ากันตามจริงแล้วสาเหตุของการเกิดอุบัติเหตุหรืออาการบาดเจ็บนั้นก็มีได้หลากหลายสาเหตุ ทั้งจากภายในก็คือตัวนักกีฬาเอง และสภาพแวดล้อมภายนอก เราไปดูรายละเอียดกันดีกว่าว่าสาเหตุเหล่านั้นมีอะไรกันบ้าง

สาเหตุจากตัวนักกีฬา

1.ขาดความแข็งแรงของร่างกาย การฝืนเล่นกีฬาทั้งที่ร่างกายขาดความพร้อม เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดอุบัติเหตุหรืออาการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี

2.ขาดความรู้ ความเชี่ยวชาญในเรื่องกฎกติกา และวิธีการเล่น ซึ่งถือว่าเป็นความรู้พื้นฐานสำหรับนักกีฬาทุกคนที่จำเป็นจะต้องรู้

3.ความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นเมื่อเล่นกีฬาติดต่อกัน หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจจะส่งผลเสียขณะเล่นกีฬาได้

4.ขาดการอบอุ่นร่างกายทั้งก่อนและหลังการเล่นกีฬา ทำให้ร่างกายมีโอกาสบาดเจ็บได้

สาเหตุจากปัจจัยภายนอก

1.ความพร้อมของอุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่น หากอุปกรณ์ไม่พร้อมแน่นอนย่อมมีความเสี่ยงสูงต่อผู้เล่นอย่างแน่นอน

2.สภาพลมฟ้าอากาศขณะเล่นกีฬาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องศึกษาข้อมูลมาก่อน แต่แม้ว่าจะศึกษามาแล้วเป็นอย่างดี บางทีก็อาจะมีความผิดพลาดหรือมีความคลาดเคลื่อนเกิดขึ้นได้

3.ความประมาทของผู้อื่นเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่อาจจะหลีกเลี่ยงได้ยาก ดังนั้นหากทุกคนระมัดระวังตัวเองในการเล่นเป็นอย่างดีก็จะช่วยได้ในระดับหนึ่ง

4.สภาพพื้นที่ในการเล่นกีฬา ควรจะต้องเป็นสถานที่ที่เหมาะสมกับแต่ละชนิดกีฬาต่าง ๆ เช่น หากต้องการกระโดดลงมาจากที่สูงเพื่อลงน้ำ แหล่งน้ำนั้นจะต้องมีความลึกที่เหมาะสม เป็นต้น

และเมื่อเราทราบสาเหตุของการเกิดอุบัติเหตุหรือความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บขณะเล่นกีฬากันแล้ว เราก็จะสามารถหาวิธีป้องกันได้อย่างถูกต้องเหมาะสม ไม่ทำอะไรที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง หรือก่อให้เกิดอุบัติเหตุที่ไม่ควรจะเกิดขึ้นได้ เท่านี้ก็เป็นการการันตีเบื้องต้นได้อย่างหนึ่งแล้วว่าเราจะสามารถเอาตัวรอดจากการเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมได้อย่างแน่นอน

คนส่วนใหญ่เล่นกีฬาเพื่อความสนุกสนาน เพื่อส่งเสริมสุขภาพ หรือเพื่อการเข้าสังคม แต่บางคนนอกจากสิ่งเหล่านั้นแล้วพวกเขายังต้องการความท้าทายให้อะดรีนาลีนสูบฉีดแทบทุกวินาที เชื่อหรือไม่ว่าบนโลกนี้ยังมีนักกีฬาผู้ชอบพาตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์สุดเสี่ยง แขวนตัวเองบนเส้นคาบเกี่ยวระหว่างความเป็นและความตาย 50 ต่อ 50 ด้วยการเล่นกีฬาสุดอันตรายเหล่านี้

Ice Climbing การปีนภูเขาเฉย ๆ มันธรรมดาเกินไป นักกีฬา Ice Climbing จึงปีนภูเขาน้ำแข็งที่อุณหภูมิติดลบ ลื่น และเปราะ กิจกรรมการปีนภูเขาน้ำแข็งกลืนชีวิตนักกีฬาผู้กล้าไปเป็นจำนวนมากทั้งการพลัดตกจากที่สูง ถูกก้อนน้ำแข็งยักษ์หล่นทับ แต่ก็ยังมีนักกีฬาหน้าใหม่ผู้ต้องการท้าทายมัจจุราชเกิดขึ้นแทบทุกวัน

Free Solo Climbing การปีนภูเขามือเปล่าไม่ต้องสงสัยเลยว่าเสี่ยงแค่ไหน สาเหตุการเสียชีวิตส่วนใหญ่ของนักกีฬาชนิดนี้ก็คือการพลัดตกจากภูเขาและมันถือเป็นหนึ่งในกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่สังเวยชีวิตนักกีฬาไปมากเป็นอันดับต้น ๆ เลยทีเดียว

Freerunning การวิ่ง กระโดด และปีนป่ายธรรมดาไม่เป็นอันตรายเลยสำหรับกีฬาชนิดนี้ แต่นักกีฬาระดับโปรหลายคนเพิ่มดีกรีความเสี่ยงให้กีฬาชนิดนี้ด้วยการกระโจนข้ามตึก ตีลังกาบนขอบกั้นดาดฟ้า รวมทั้งโชว์ท่าหวาดเสียวบนที่สูง ในต่างประเทศโดยเฉพาะสหรัฐอเมริกาจึงมีโศกนาฏกรรมเกิดขึ้นบ่อยครั้งซึ่งก็เนื่องมาจากการพลัดตกตึกของนักกีฬาฟรีรันนิ่งระดับโปรนั่นเอง

Cliff jumping “นี่คือเกมโง่ ๆ ของนักเรียนไฮสคูลที่อยากโชว์ความเจ๋งอวดเพื่อน ๆ” คำกล่าวของตำรวจนายหนึ่งในรัฐโอกลาโฮม่าแสดงให้เห็นเป็นอย่างดีว่าการโดดหน้าผาตัวเปล่าลงสู่แหล่งน้ำเบื้องล่างหรือที่เรียกว่า Cliff Jumping นั้นเสี่ยงขนาดไหน แน่นอนว่ากีฬาเอ็กซ์ตรีมชนิดนี้มีการเสียชีวิต พิการและบาดเจ็บอยู่เรื่อย ๆ จนรัฐบาลสหรัฐฯสั่งห้ามเล่นและให้อำนาจเจ้าหน้าที่จับกุมผู้ฝ่าฝืน ซึ่งทุกวันนี้เจ้าหน้าที่ก็ยังไล่จับกันไม่หวาดไม่ไหวและไม่มีทีท่าว่าวัยรุ่นผู้นิยมกิจกรรมห่าม ๆ เหล่านี้จะลดลงเลย

Canyon Swinging ลองนึกดูว่าหากคนเรากระโดดลงจากร่องหน้าผาแคบ ๆ และมีเชือกเพียงเส้นเดียวรับน้ำหนักเมื่อสุดระยะความยาวของเชือกร่างก็จะถูกกระตุกขึ้นลงจากนั้นเชือกจะกวัดแกว่งมนุษย์เราเหมือนลูกตุ้มซึ่งจะแกว่งไปทิศทางใดก็ไม่ทราบได้ อาจจะแกว่งไปกระทบกับหินจนร่างแหลกหรือเชือกขาดทำให้ตกสู่เบื้องล่าง กีฬาชนิดนี้เหมือนบันจี้ จัมป์ทุกอย่างขาดเพียงสิ่งเดียวคือความปลอดภัยเท่านั้นเอง

นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของกีฬาเอ็กซ์ตรีมสุดอันตรายเท่านั้น ยังมีชนิดกีฬาอีกนับสิบที่ท้ามฤตยูไม่แพ้กัน ซึ่งแม้แต่นักกีฬาชื่อดัง นักกีฬาระดับโลก หรือนักกีฬาโอลิมปิกก็เสียชีวิตกับกีฬาสุดเสี่ยงมาแล้วทั้งสิ้น นั่นจึงไม่มีการรับประกันว่าคนธรรมดาจะอยู่รอดปลอดภัย มีอวัยวะครบ 32 หลังจากการเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงมากจนเกินไปเหล่านี้